EVENEMENT

Du 04/06/2022 au 06/06/2022

Chassey

Yoga

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HATHA YOGA ET YOGA NIDRA

 

Pendant 3 jours, pratiquer le Hatha yoga, le matin (8h30-11h) en une série de postures dynamiques et adaptées à tou.tes, alternées avec des moments méditatifs, nous permettra d’entrer rechargé.es dans la plénitude de l’été.

En fin d’après-midi (17h-19h30), des postures plus approfondies et plus contemplatives, pour accéder au Yoga nidra, qui s’expérimente allongé sur le dos et couvert, pratique d’intériorisation qui consiste à endormir certains aspects de soi pour « s’éveiller ».

Parce que la musique adoucie et embellie, un concert de Guillaume Roy et Didier Petit nous plongera dans un bain imaginatif et contemplatif, le dimanche soir, avec leur duo « East of the Sun ».

 

8h30-11h00 et 17h00-19h30

Grange du 5 impasse du puits à Chassey

Concert dimanche à 20h30

Informations et inscriptions : hathayoga.frimas@gmail.com

Tél. 06 27 03 42 32

 

 

 

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